5 spellen om u te helpen uw hersenen te upgraden

Je geest aanscherpen hoeft niet altijd saai te zijn. Wat de meeste mensen niet weten, is dat hersenoefeningen in de vorm van leuke activiteiten kunnen komen. Het spelelement kan het interessant houden. En het is pas in de afgelopen jaren dat experts ontdekten dat videogames de hersenen van een persoon op verschillende manieren helpen. Van videogames wordt gezegd dat ze voordelen hebben op het gebied van hand-oogcoördinatie, geheugen en probleemoplossend vermogen.

Als je plezier wilt hebben en tegelijkertijd je hersenkracht wilt verbeteren, zijn hier vijf games die de slag kunnen slaan.

1. Online schaken

Schaken wordt al honderden jaren gespeeld. Met 64 vierkanten, 8 pionnen, 2 lopers, 2 ridders, 2 torens, een stuk van een dame en een heer voor elke speler, kun je talloze variaties bedenken die je hersens aan het werk kunnen zetten. Je hebt een lange lijst met openingen, om nog maar te zwijgen van ingewikkelde middenspelen en eindspelen. Met al deze dingen gecombineerd, kan schaken je analytische vaardigheden en ook je mentale uithoudingsvermogen op de proef stellen.

Maar door de jaren heen is het schaken geëvolueerd. Tegenwoordig spelen mensen het spel online. Platforms zoals chess.com en Lichess hebben een revolutie teweeggebracht in de manier waarop mensen het spel leren door kunstmatige intelligentie toe te voegen. Stockfish is een van de meest toegankelijke en handige AI-programma's die je games kunnen evalueren en de gebruiker kunnen vragen of de zet een blunder is of dat het de beste zet is.

Als je je beoordeling serieus neemt terwijl je online speelt, heb je een sterke internetverbinding nodig. In sommige situaties zijn uw mobiele gegevens niet voldoende. Dan kom je misschien in de verleiding om verbinding te maken met openbare wifi. Als je ooit verbinding maakt met openbare wifi, zorg er dan voor dat je een snelle VPN voor pc, laptop en mobiele apparaten. Dit zorgt ervoor dat u uw informatie veilig kunt houden, terwijl u online kunt schaken als u niet thuis bent.

2. Kruiswoord puzzel

Een kruiswoordpuzzel is een geweldige manier om uw woordenschat te verbeteren en zelfs het begin van dementie uit te stellen volgens een studie. Je kunt er een in de krant beantwoorden of je kunt zelfs een boek kopen met honderden kruiswoordpuzzels.

Als je geen brede lezer bent en geen uitgebreide woordenschat hebt, is dit ook een geweldig hulpmiddel om nieuwe woorden te leren. Het goede aan kruiswoordpuzzels is dat je geen genie hoeft te zijn om goed te worden in dit spel. Je kunt ook 'probeer' gebruiken om het juiste antwoord te zien als je het gevoel hebt dat je al je inspanningen hebt uitgeput en nog steeds sommige woorden niet kunt achterhalen. Dit kan nog steeds helpen om je woordenschat uit te breiden.

3. RPG Games

Rollenspellen, variërend van Resident Evil tot Final Fantasy-series, kunnen veel tijd kosten om te voltooien, maar ze kunnen een goede manier zijn om je hersenkracht te verbeteren.

Dit type spel stelt gebruikers in staat om in de schoenen van het personage te stappen, puzzels op te lossen en beslissingen te nemen die later gevolgen zullen hebben in het spel.

Of je nu een pc, Xbox of Playstation gebruikt, het kan nooit zonder opties het kiezen van het juiste rollenspel voor jou. In een onderzoek is bewezen dat dit type spel het langetermijngeheugen kan verbeteren, samen met redenering en toezichthoudende vaardigheden.

4. Sudoku

Een ander spel dat je hersenen kan helpen trainen, is Sudoku. Het doel van dit op logica gebaseerde spel is om het 9×9-raster met cijfers in te vullen om ervoor te zorgen dat de nummers 1 tot 9 horizontaal en verticaal verschijnen zonder de cijfers in elke regel te herhalen. Dit klinkt misschien eenvoudig, maar het spelen van het spel kan een uitdaging zijn.

U zult technieken moeten gebruiken zoals het scannen van de rijen en kolommen om er zeker van te zijn dat u de getallen niet herhaalt. Het oplossen van een Sudoku-puzzel vereist zowel kennis van de basisprincipes van het spel als analytische vaardigheden.

5. Fruit Ninja

Fruit Ninja is een ander geweldig spel dat kan helpen de hersenkracht van een persoon te verbeteren. Maar in tegenstelling tot de andere spellen die we hebben genoemd, helpt Fruit Ninja bij het ontwikkelen van iemands oog-handcoördinatie. Dit verbetert ook de focus van een persoon, omdat je moet uitzoeken welk fruit je als eerste moet snijden.

Er zijn veel manieren waarop u slimmer kunt worden, logischer kunt zijn of zelfs oplettender kunt zijn. Als je geïnteresseerd bent in het verbeteren van je hersenkracht, op een leuke en spannende manier, kunnen deze vijf spellen je helpen. Je zult verrast zijn hoe deze spellen je kunnen helpen verbeteren op verschillende gebieden van je leven.