「我建議您在返回健身房之前下載『Strong』應用程式。就這麼好」——CNBC

「使用 Strong 這樣的應用程序，鍛鍊感覺更像是一場遊戲」 - The Verge

最簡單，最清潔，最直觀的健身追踪器，適用於任何健身程序。

加入超過2百萬下載了Strong的人的行列中，繼續在健身房中前進。

無論您是初學者還是經驗豐富的舉重運動員，Strong都能提供您所需的一切，以盡可能輕鬆地記錄您的鍛煉情況。

無論您想增強力量還是保持健康，Strong旨在幫助您從鍛煉中獲得更好的效果。

Strong 針對漸進式槓鈴訓練進行了優化，例如起始力量或 StrongLifts 5x5，但它也可以輕鬆適應您選擇的任何其他訓練！

特徵：
•Google Play上任何健身應用程序中最簡單的界面
•全面的有氧運動和力量運動
•添加您自己的練習和例程，並輕鬆地在它們之間進行選擇
•詳細的運動說明以及不斷增長的動畫視頻庫
•高級統計信息顯示您的個人記錄和進度，甚至可以計算您的一個代表最大值和舉起的總體重！
•內置自動倒數計時器，以幫助記錄休息時間
•支持多種運動類型，包括輔助體重和持續時間運動
•標籤集為熱身，失敗或掉落集
•超類/分組練習
•使用“體積”和“ 1RM進度”圖跟踪進度
•使用Cloud Sync自動備份您的數據！
•內置人體測量跟踪器，可記錄您的體重和其他體能，並支持Google Fit
•“預熱計算器”告訴您要預熱的砝碼
•重量高時的板式計算器
•支持英制（lbs）和公制（kg）重量，或兩者結合
•為鍛煉添加筆記
•共享表格使與朋友共享例程和鍛煉比以往更加輕鬆！
•將所有數據以CSV格式導出到電子郵件

嚴格的服務條款 - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
嚴格的隱私權政策 - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215

熱門搜索

發展歷程

強-健身追踪器健身日誌

應用截圖

修改說明

產品描述

資訊

憤怒的小鳥之旅破解訊息

評分

所有版本

熱門應用

最新消息

請使用 iPhone/iPad 上的 Safari 訪問當前頁面

在社交媒體上關注我們

聯絡我們