5 個遊戲來幫助你升級你的大腦

磨練你的頭腦並不總是很無聊。 大多數人不知道的是，大腦鍛煉可以以有趣的活動形式出現。 玩耍的元素可以讓事情變得有趣。 直到最近幾年，專家們才發現視頻遊戲以不同的方式幫助一個人的大腦。 據說電子遊戲對手眼協調能力、記憶力和解決問題的能力有好處。

如果您希望在玩得開心的同時提高您的腦力，這裡有五款遊戲可能會奏效。

1. 在線國際象棋

國際象棋已有數百年曆史。 每個玩家有 64 個方塊、8 個兵、2 個像、2 個馬、2 個車、一張皇后和一張國王，您可以想出無數種變化，讓您的大腦發揮作用。 你有一長串開局，更不用說複雜的中局和殘局了。 所有這些結合起來，國際象棋可以測試您的分析能力和精神耐力。

但多年來，國際象棋不斷發展。 今天，人們在線玩遊戲。 chess.com 和 Lichess 等平台通過引入人工智能徹底改變了人們學習棋局的方式。 Stockfish 是最容易訪問和方便的 AI 程序之一，可以評估您的遊戲，提示用戶此步是錯誤的還是最佳的一步。

如果您在玩在線遊戲時認真對待自己的評分，則需要強大的互聯網連接。 在某些情況下，您的移動數據是不夠的。 如果是這樣，您可能會想連接到公共 WiFi。 如果您曾經連接到公共 WiFi，請確保獲得一個 適用於 PC 的快速 VPN、筆記本電腦和移動設備。 這確保您可以保證信息安全，同時您不在家時也可以在線享受國際象棋的樂趣。

2. 填字遊戲

填字遊戲是提高詞彙量甚至延緩癡呆症發作的好方法 根據一項研究. 您可以在報紙上回答一個問題，甚至可以購買一本包含數百個填字遊戲的書。

如果您不是一個廣泛的閱讀者並且您的詞彙量不多，這也是學習新單詞的好工具。 填字遊戲的好處在於，您無需成為天才也能精通這款遊戲。 如果您覺得自己已經用盡了所有的努力仍然無法找出某些單詞，也可以使用嘗試查看正確答案。 這仍然可以幫助擴大你的詞​​彙量。

3. RPG遊戲

從 Resident Evil 到 Final Fantasy 系列的角色扮演遊戲可能需要很長時間才能完成，但它們可能是提高腦力的好方法。

這種類型的遊戲允許用戶設身處地為角色著想，解開謎題，並做出會在遊戲中產生影響的決定。

無論您使用的是 PC、Xbox 還是 Playstation，您都可以 永遠不會用完選項 為您選擇合適的角色扮演遊戲。 在一項研究中，證明這種類型的遊戲可以提高長期記憶以及推理和監督能力。

4. 獨

另一種可以幫助訓練大腦的遊戲是數獨。 這個基於邏輯的遊戲的目標是用數字填充 9×9 的網格，以確保數字 1 到 9 水平和垂直出現，而不重複每行中的數字。 這聽起來很簡單，但玩這個遊戲可能很有挑戰性。

您將不得不使用諸如掃描行和列之類的技術來確保您沒有重複數字。 解決數獨難題需要遊戲基礎知識和分析技能。

5. 水果忍者

水果忍者是另一個可以幫助提高人的腦力的好遊戲。 但與我們提到的其他遊戲不同，水果忍者有助於培養人的手眼協調能力。 這也提高了一個人的注意力，因為你需要弄清楚你需要先切哪種水果。

有很多方法可以讓你變得更聰明、更有邏輯，甚至更專心。 如果您有興趣以有趣和令人興奮的方式提高您的腦力，這五款遊戲可以幫助您。 您會驚訝於這些遊戲如何幫助您改善生活的不同領域。