Panda Helper Panda Helper iOS
Phiên bản VIP Phiên bản miễn phí Phiên bản bẻ khóa
- Panda Helper >
- ứng dụng Android >
- Fitify: Thể dục, Tập luyện tại nhà
Fitify: Thể dục, Tập luyện tại nhà
- kích thước: 127.02 MB
- Phiên bản: 1.14.2
- Cập nhật: 2024/04/16
Ảnh chụp màn hình ứng dụng
Mô tả đã sửa đổi
Unlocked
Mô tả
Bạn có thể tập luyện chỉ bằng cách tập luyện với trọng lượng cơ thể (không cần thiết bị!). Tuy nhiên, chúng tôi cũng bao gồm các kế hoạch tập luyện và đào tạo với các thiết bị và công cụ như:
• Ấm đun nước
• TRX
• Bosu
• Quả bóng Thụy Sĩ
• Trái banh để tập thể lực
• Băng điện trở
• Quả tạ
• Thanh tạ
• Con lăn bọt
• Thanh kéo lên
Fitify là ứng dụng tập luyện toàn thân tối ưu của bạn để giảm cân, đốt mỡ, xây dựng cơ bắp & sức mạnh. Với qua các bài tập 900 trong ứng dụng tập luyện, thói quen tập luyện hàng ngày của bạn luôn mới mẻ, vui vẻ và hiệu quả! Tập luyện mọi lúc, mọi nơi bằng bất kỳ công cụ phù hợp nào. Không cần thiết bị, nhưng nếu bạn có - hãy tận dụng nó!
Chúng tôi có thể làm gì cho bạn?
• Kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa - kế hoạch tập luyện tùy chỉnh dựa trên kinh nghiệm, mục tiêu và lựa chọn thời gian của bạn. Mỗi thói quen tập luyện được tạo ra dựa trên mức độ thể lực cá nhân của bạn để mang lại cho bạn kết quả tốt nhất.
• 15 phút tập luyện hàng ngày
• hơn 900 bài tập với công cụ thể hình và thể hình - vì vậy quá trình tập luyện luôn vui vẻ, độc đáo và hiệu quả
• Hơn 20 bài tập luyện sẵn - chọn phần cơ thể, loại hình tập luyện và thời lượng
• Hơn 15 buổi phục hồi được xây dựng sẵn - Các buổi giãn cơ, Yoga và Lăn bọt
• khả năng xây dựng tập luyện tùy chỉnh của riêng bạn, từ cơ sở dữ liệu tập thể dục lớn của chúng tôi
• hoạt động ngoại tuyến
• huấn luyện viên giọng nói
• trình diễn video HD rõ ràng
Kế hoạch tập thể hình
• Kế hoạch đào tạo hàng tuần với đầy đủ các buổi tập luyện và phục hồi
• Tập luyện chỉ mất vài phút 15-25.
• Các buổi HIIT, Tabata, Tập luyện Sức mạnh, Cardio và Phục hồi với các bài tập video dễ thực hiện.
• Xem lịch sử và theo dõi tiến trình tuyệt vời của bạn!
Thói quen tập luyện tùy chỉnh
Kết hợp tập luyện của riêng bạn từ cơ sở dữ liệu quái thú của chúng tôi về các bài tập 900.
Tập luyện độc lập
Cho dù bạn có thể tăng cân hay sử dụng một công cụ như Keling, bạn có thể chọn thực hiện theo kế hoạch hoặc chạy bất kỳ bài tập luyện sẵn nào của chúng tôi. Chọn phần cơ thể, loại hình đào tạo, thời gian. Đó là nó.
Sức mạnh:
• Tập luyện toàn thân
• Gói 6 điên
• Lõi phức tạp
• Trở lại mạnh mẽ
• Thân dưới phức tạp
• Nhảy điện nổ
• Mông tuyệt vời
• Phần thân trên phức tạp
• Cánh tay đòn
• Rương quái vật
• Vai & Lưng trên
HIIT & Cardio
• Cường độ cao (HIIT)
• Cardio nhẹ (LISS)
• Tabata
• Khoảng cách sức mạnh của tim mạch
• Đo thị lực
• Thân thiện
Reduct ®
• Ấm lên
• Nguội đi
• Cân bằng & Điều phối
• Phút 7 khoa học
• Tập luyện chức năng
• Đào tạo toàn người
Phiên phục hồi
• Kéo dài toàn thân
• Kéo dài phần thân trên
• Kéo dài lưng
• Kéo dài cơ thể
• Yoga linh hoạt toàn thân
• Yoga cho người chạy
• Yoga cho lưng khỏe mạnh
• Yoga buổi sáng
• Yoga cho giấc ngủ
• Cán bọt toàn thân
• Chân lăn xốp
• Quay lại bọt
• Cán bọt cổ
Tập luyện Builder
Tính năng xây dựng bài tập có sẵn theo mặc định nên thói quen tập thể dục của bạn không bao giờ giống nhau. Mỗi bài tập đều mới mẻ và thú vị nên bạn vẫn có động lực trên hành trình tập thể dục của mình.
Việc tải xuống và sử dụng Fitify là miễn phí. Nhận kế hoạch đào tạo của bạn và các tính năng bổ sung với phiên bản Pro, có sẵn trên cơ sở đăng ký. Bạn luôn có thể hủy đăng ký tại đây trong Google Play / Đăng ký. Khi bạn hủy, quyền truy cập vào các tính năng Pro sẽ hết hạn vào cuối thời hạn thanh toán hiện tại. Không tăng giá khi gia hạn. Chúng tôi cung cấp bảo hành hoàn lại tiền trong 10 ngày.
Ngoài ra, hãy xem ứng dụng hoàn toàn mới của chúng tôi dành cho thiết bị Wear OS!
Liên hệ: support@gofitify.com
Trang web: https://GoFitify.com
Cảm ơn đã đọc đến cuối. Cảm ơn vì đã giữ cho mình phù hợp với chúng tôi
Thông tin
Họ tên Fitify: Thể dục, Tập luyện tại nhà
Phân loại APPS
Nhà phát triển Vừa vặn tập luyện
phiên bản 1.14.2
Cập nhật 2024/04/16
Ngôn ngữ Tiếng Anh
Kích thước máy 127.02 MB
Khả năng tương thích Android 5.0 +
gốc cần thiết Không cần
Thông tin Hack Hành trình Angry Birds
Xêp hạng
Nhấn để xếp hạng
Tin mới nhất
7 ứng dụng năng suất tốt nhất cho iPhone Hướng dẫn cơ bản để tải xuống và chơi Fortnite trên Nintendo Switch Hướng dẫn ứng dụng Healthy Benefits Plus Hướng dẫn người chơi mục tiêu cổ điển: Làm chủ trò chơi Mục tiêu cổ điển: Một trò chơi bóng đá hoài cổ với một bước ngoặt Tin tức | iOS 14.5 Hiện đã có: Hỗ trợ Mở khóa bằng Apple Watch và Tính minh bạch theo dõi ứng dụng
