Panda Helper Panda Helper iOS
VIP версия Бесплатная версия Взломанная версия
- Panda Helper >
- Android Apps >
- Мачо — домашние тренировки для мужчин
Мачо — домашние тренировки для мужчин
- Размеры: 4.67 MB
- Версия: 2.8.7
- Обновление: 2024/04/18
Скриншот приложения
Измененное описание
Премиум
Описание
★ Персональные планы тренировок - первые результаты за 7 дней
★ увеличить максимальную силу и выносливость
★ Похудеть без диет - всего 15 минут в день
★ начать бегать от 0 до 5К и 10К
★ 7 минут тренировки пресса - получите шесть пакетов за 30 дней
★ Тренировки с собственным весом дома - оборудование не требуется
Экстремальные гимнастические тренировки с собственным весом
Мы подготовили безумные планы тренировок по художественной гимнастике, которые дадут вам сверхчеловеческая сила и выносливость.
★ 100 упражнений для подтягивания - дает вам функциональную силу, улучшить осанку, определить вашу спину и работать ядро.
★ 150 отжиманий на трицепс - обеспечивает отличную массу верхней части тела и увеличение силы
★ Тренировка 200 отжиманий - увеличение мышечной массы и функциональной силы всего тела
★ 300 Sit Ups Workout - избавьтесь от жира на животе без оборудования, с плоским животом и идеальными 30 пакетами за XNUMX дней
★ 500 приседаний - увеличивайте общую мощность и силу с помощью специально разработанных упражнений для тренировки нижней части тела.
★ Тренировка со скакалкой - сжигайте калории, худейте и повышайте выносливость до максимума
★ Бег за 60 минут - ваш личный тренер на 5к. Начните бегать от 0 до 5 км и 10 км. Похудеть и повысить выносливость
★ Plank Workout - худей за 15 минут в день, сжигай жир на животе с помощью планки
Вы считаете невозможным сделать 100 отжиманий, 200 отжиманий и 500 приседаний?
Приготовьтесь пробежать 10 км и оставаться на доске 15 минут, набирайте мускулы и невероятную силу.
Персональный тренер - тренер по тренировкам и фитнесу
Эти тренировки идеально подходят для мужчин и женщин, начинающих и профессионалов. Хотите набрать мышечную массу, похудеть, повысить силу и выносливость? В зависимости от вашего уровня подготовки приложение разработает индивидуальный план тренировок, разработанный специально для вас. Мы поможем достичь ваших целей в короткие сроки.
Быстрые результаты - тренировки, которые действительно работают
Ищете тренировки, которые действительно работают? Эффективные планы тренировок, разработанные профессиональными тренерами по фитнесу, помогут вам увидеть результаты через 1 неделю!
Тренировки сделаны для ваших целей
Фитнес-приложение Macho Workouts предлагает ежедневные тренировки и упражнения для всех основных групп мышц. Мы создали более 150 планов тренировок, которые помогут вам нарастить мышечную массу, сбросить жир, увеличить силу и выносливость и выглядеть потрясающе. Никакого оборудования или тренера не требуется, все упражнения можно выполнять только с весом вашего тела.
Силовые и выносливые тренировки
Macho Workouts предоставляет индивидуальные фитнес-планы для силовых тренировок и наращивания мышечной массы. Упражнения на подтягивания и отжимания эффективны для укрепления мышц корпуса. Планка и упражнения на пресс с шестью кубиками идеально подходят для сжигания жира и похудения. Если вы ищете эффективные домашние тренировки – это приложение для вас! Macho Workouts станет вашим личным тренером по фитнесу и поможет достичь поставленных целей в короткие сроки.
Сжигание жира и тренировки для похудения
Лучшие тренировки по сжиганию жира и потере веса для улучшения фигуры. Сжигайте калории с помощью доски и шести упражнений на сжигание жира. Комбинируйте с упражнениями на бег и прыжки со скакалкой, чтобы получить наилучшие результаты. Вы будете сжигать калории и жировые отложения, получите идеальный пакет из шести прессов.
Эффективная мотивация
Мы подготовили увлекательную систему мотивации, которая превратит вашу тренировку в увлекательную игру.
Достигайте своих целей
Каждую неделю у вас будут свои личные цели тренировки. Добейтесь этого, чтобы перейти на следующий уровень.
Отслеживайте свой прогресс
Отслеживайте свой прогресс и смотрите свою статистику на графиках.
Напоминания помогут не пропустить тренировку.
Бросьте вызов своим друзьям
Пригласите своих друзей в таблицу лидеров. Бросьте вызов своим друзьям и пользователям по всему миру.
ФУНКЦИИ:
● приятный и простой интерфейс
● тренировки, которые действительно работают
● Персональные планы тренировок на основе вашего уровня физической подготовки
● увлекательная система мотивации
● Еженедельные цели и отслеживание прогресса
● Таблица лидеров, чтобы бросить вызов друзьям и пользователям по всему миру
● Напоминания помогут не пропустить тренировку.
Начните сейчас и получите идеальное тело, о котором вы всегда мечтали!
Информация
Фамилия Мачо — домашние тренировки для мужчин
Категории APPS
Застройщик Бонусы
Версия 2.8.7
Обновление ПО 2024/04/18
Языки Английский
Размер 4.67 MB
Совместимость Android 4.2 +
Нужен корень Нет нужды
Информация о взломе Angry Birds Journey
Рейтинг
Нажмите, чтобы оценить
Новости
Студенческие приложения для более быстрого выполнения домашних заданий Homescapes Hack: дайте волю неограниченному веселью в своем путешествии по дому Скачайте Homescapes Hack, чтобы получить неограниченные ходы Как играть Pokemon Go ты дома в 2023 году? ВОЗ призывает людей оставаться дома и играть в игры Скачать мод Homescapes с неограниченным количеством звезд
