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Macho - Allenamento a casa per uomini
- Dimensioni: 4.67 MB
- Versione: 2.8.7
- Aggiornare: 2024/04/18
Screenshot dell'app
Descrizione modificata
Premium
Descrizione
★ Piani di allenamento personali: primi risultati in 7 giorni
★ Aumenta la tua massima forza e resistenza
★ Perdere peso senza diete - solo 15 minuti al giorno
★ Inizia a correre da 0 a 5K e 10K
★ 7 minuti di allenamento per gli addominali: ottieni sei pacchetti in 30 giorni
★ Allenamenti a corpo libero a casa - nessuna attrezzatura necessaria
Allenamenti a peso corporeo calisthenici estremi
Abbiamo preparato piani di allenamento calisthenici folli che ti daranno forza e resistenza sovrumane.
★ 100 pull up allenamento - ti dà forza funzionale, migliora la postura, definisce la schiena e lavora il tuo core.
★ 150 Triceps Dips Workout - offre un'eccellente massa della parte superiore del corpo e guadagni di forza
★ 200 Push Up Workout - aumenta la definizione muscolare di tutto il corpo e la forza funzionale
★ 300 Sit Ups Workout: perdi il grasso della pancia senza attrezzatura, pancia piatta e sei impacchi perfetti in 30 giorni
★ 500 Squat Workout: aumenta la potenza e la forza complessive con esercizi progettati specificamente per gli allenamenti della parte inferiore del corpo
★ Allenamento con la corda per saltare: brucia calorie, dimagrisci e aumenta la tua resistenza al massimo
★ Corri per 60 minuti - il tuo allenatore personale a 5K. Inizia a correre da 0 a 5K e 10K. Perdere peso e aumentare la resistenza
★ Plank Workout - dimagrisci in 15 minuti al giorno, brucia il grasso della pancia con l'allenamento plank
Pensi che sia impossibile fare 100 pull up, 200 push up e 500 squat?
Preparati a correre 10K e rimani 15 minuti sulla tavola, guadagna muscoli e incredibile forza.
Personal Trainer - Allenatore e istruttore di fitness
Questi allenamenti sono perfetti per uomini e donne, principianti e professionisti. Vuoi guadagnare muscoli, perdere peso, aumentare la forza e la resistenza? Basato sulla tua app di livello di fitness genererà il tuo piano di allenamento personalizzato su misura per te. Ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi in breve tempo.
Risultati rapidi: allenamenti che funzionano davvero
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Allenamenti fatti per i tuoi obiettivi
L'app per il fitness Macho Workouts fornisce routine di allenamento quotidiane ed esercizi per tutti i principali gruppi muscolari. Abbiamo creato oltre 150 piani di allenamento che ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare, a perdere grasso, ad aumentare la tua forza e resistenza e ad avere un aspetto fantastico. Non sono necessarie attrezzature o allenatore, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il proprio peso corporeo.
Allenamenti di resistenza e resistenza
Macho Workouts fornisce piani di fitness personalizzati per l'allenamento della forza e la costruzione dei muscoli. Gli esercizi di trazioni e flessioni sono efficaci per la forza dei muscoli centrali. Le routine di allenamento con il plank e gli allenamenti per gli addominali scolpiti sono perfetti per bruciare i grassi e perdere peso. Se stai cercando allenamenti a casa efficaci, questa app fa per te! Macho Workouts sarà il tuo preparatore atletico personale e ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi in breve tempo.
Allenamenti per bruciare i grassi e dimagrire
I migliori allenamenti per bruciare i grassi e allenamenti per perdere peso per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con tavola ed esercizi brucia grassi per addominali da sei pack. Combina con le routine di corsa e salto con la corda per ottenere i migliori risultati. Brucerai calorie e grasso corporeo, otterrai addominali perfetti da sei pack.
Motivazione efficace
Abbiamo preparato un sistema di motivazione avvincente che trasformerà il tuo allenamento in un gioco avvincente.
Raggiungi i tuoi obbiettivi
Ogni settimana avrai i tuoi obiettivi di allenamento personali. Raggiungilo per passare al livello successivo.
Segui i tuoi progressi
Tieni traccia dei tuoi progressi e visualizza le tue statistiche sui grafici.
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Sfida i tuoi amici
Invita i tuoi amici nella classifica. Sfida i tuoi amici e utenti in tutto il mondo.
CARATTERISTICHE:
● Interfaccia utente piacevole e semplice
● Allenamenti che funzionano davvero
● Piani di allenamento personali basati sul livello di forma fisica
● Sistema di motivazione avvincente
● Obiettivi settimanali e tracciamento dei progressi
● Classifica per sfidare amici e utenti di tutto il mondo
● I promemoria ti aiuteranno a non perdere un allenamento
Inizia ora e ottieni un corpo perfetto che hai sempre desiderato!
Informazioni
Nome Macho - Allenamento a casa per uomini
Categoria APPS
Costruttori Potenziamento
Versione 2.8.7
Aggiornanento 2024/04/18
Le Lingue Inglese
Taglia 4.67 MB
Compatibilità Android 4.2 +
Radice necessaria Non c'è bisogno
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