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Macho - Entraînement à domicile pour hommes
- Tailles : 4.67 MB
- Version: 2.8.7
- Mettre à jour: 2024/04/18
Capture d'écran
Description modifiée
Premium
Description
★ Plans d'entraînement personnels - premiers résultats en 7 jours
★ Augmentez votre force et votre endurance maximales
★ Perdre du poids sans régime - seulement 15 minutes par jour
★ Commencez à courir de 0 à 5K et 10K
★ 7 minutes d'entraînement pour les abdominaux - obtenez six pack en 30 jours
★ Exercices de poids corporel à la maison - aucun équipement nécessaire
Séances d'entraînement de poids corporel de gymnastique extrême
Nous avons préparé des plans d'entraînement insensés pour la callisthénie qui vous donneront force et endurance surhumaines.
★ 100 Pull Ups Workout - vous donne une force fonctionnelle, améliore la posture, définit votre dos et travaille votre cœur.
★ 150 Triceps Dips Workout - offre une excellente masse du haut du corps et des gains de force
★ 200 Push Ups Workout - augmente la définition des muscles du corps entier et la force fonctionnelle
★ 300 Sit Ups Workout - perdez la graisse du ventre sans équipement, ventre plat et parfait six packs en 30 jours
★ 500 Squats Workout - augmentez la puissance et la force globales avec des exercices spécialement conçus pour les entraînements du bas du corps
★ Jump Rope Workout - brûlez des calories, perdez du poids et augmentez votre endurance au sommet
★ Courez 60 minutes - votre entraîneur personnel à 5 km. Commencez à courir de 0 à 5 km et 10 km. Perdre du poids et augmenter l'endurance
★ Plank Workout - perdre du poids en 15 minutes par jour, brûler la graisse du ventre avec un entraînement de planche
Pensez-vous qu'il est impossible de faire 100 tractions, 200 tractions et 500 squats?
Préparez-vous à courir 10 km et restez 15 minutes en planche, gagnez des muscles et une force incroyable.
Personal Trainer - Coach d'entraînement et de fitness
Ces séances d'entraînement sont parfaites pour les hommes et les femmes, les débutants et les professionnels. Voulez-vous gagner des muscles, perdre du poids, augmenter la force et l'endurance? Sur la base de votre application de niveau de forme physique, vous générerez votre plan d'entraînement personnalisé spécialement pour vous. Nous vous aiderons à atteindre vos objectifs en peu de temps.
Résultats rapides - Des entraînements qui fonctionnent vraiment
Vous cherchez des entraînements qui fonctionnent vraiment? Des plans d'entraînement efficaces créés par des entraîneurs professionnels vous aideront à voir les résultats après 1 semaine!
Des entraînements adaptés à vos objectifs
L'application de fitness Macho Workouts propose des routines d'entraînement et des exercices quotidiens pour tous vos principaux groupes musculaires. Nous avons créé plus de 150 programmes d'entraînement qui vous aideront à gagner du muscle, à perdre de la graisse, à augmenter votre force et votre endurance et à avoir un look incroyable. Aucun équipement ni coach n'est nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués uniquement avec votre poids corporel.
Entraînements de musculation et d'endurance
Macho Workouts propose des plans de remise en forme personnalisés pour l'entraînement en force et le développement musculaire. Les exercices de tractions et de pompes sont efficaces pour la force musculaire de base. Les routines d'entraînement avec planches et les entraînements abdominaux en pack de six sont parfaits pour brûler les graisses et perdre du poids. Si vous recherchez des entraînements efficaces à domicile, cette application est faite pour vous ! Macho Workouts sera votre coach sportif personnel et vous aidera à atteindre vos objectifs en peu de temps.
Séances d'entraînement pour brûler les graisses et perdre du poids
Les meilleures séances d'entraînement pour brûler les graisses et perdre du poids pour une meilleure forme corporelle. Brûlez des calories avec des planches et six exercices de combustion des graisses. À combiner avec des routines de course et de saut à la corde pour obtenir les meilleurs résultats. Vous brûlerez des calories et de la graisse corporelle, vous obtiendrez six pack abs parfaits.
Motivation efficace
Nous avons préparé un système de motivation addictif qui transformera votre entraînement en un jeu addictif.
Atteint tes objectifs
Chaque semaine, vous aurez vos objectifs d'entraînement personnels. Atteignez-le pour passer au niveau suivant.
Suivez vos progrès
Suivez vos progrès et consultez vos statistiques sur les graphiques.
Les rappels vous aideront à ne pas manquer la séance d'entraînement.
Défiez vos amis
Invitez vos amis au classement. Défiez vos amis et utilisateurs du monde entier.
FONCTIONNALITÉS:
● Interface utilisateur agréable et simple
● Des entraînements qui fonctionnent vraiment
● Plans d'entraînement personnels basés sur votre niveau de forme physique
● Système de motivation addictif
● Objectifs hebdomadaires et suivi des progrès
● Leaderboard pour défier vos amis et les utilisateurs du monde entier
● Les rappels vous aideront à ne pas manquer une séance d'entraînement
Commencez maintenant et obtenez un corps parfait dont vous avez toujours rêvé!
Informations
Nom Macho - Entraînement à domicile pour hommes
Catégories APPLICATIONS
Développeur Mises sous tension
Version 2.8.7
Mises à jour 2024/04/18
Langues Anglais
Taille 4.67 MB
Compatibilité Android 4.2 +
Root nécessaire Ce n'est pas nécessaire
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Note
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