El temporizador de ejercicio es un temporizador de intervalos altamente personalizable que se utiliza a nivel mundial para el entrenamiento a intervalos, el entrenamiento HIIT, Tabata e incluso el yoga. Este temporizador de entrenamiento hace que sea más fácil que nunca crear sus rutinas de entrenamiento personalizadas. Úselo como su cronómetro amrap o su temporizador de tabla. ¡El temporizador de ejercicio es el mejor temporizador de intervalos en línea!

Rutinas de entrenamiento complejas
Personalice su entrenamiento para incluir:
+ Calentamiento
+ Entrenamiento
+ Ejercicios grupales
+ Período de intervalo

Puede agregar tantos ejercicios e intervalos como desee a sus rutinas de entrenamiento, a diferencia de la mayoría de los temporizadores de entrenamiento de intervalos. Por ejemplo, a su entrenamiento puede agregar un período de descanso de 10 segundos, o incluso 10 segundos de descanso + intervalo de 5 segundos para que tenga tiempo suficiente para prepararse para su próximo ejercicio. Diseñado principalmente como un temporizador de tabata / temporizador de HIIT, el temporizador de ejercicio le brinda la flexibilidad de crear los entrenamientos de tabata hiit más complejos.

Ejercicios de repeticiones - Presione siguiente
Durante el entrenamiento a intervalos, es posible que desee realizar 30 flexiones o 50 saltos con un descanso de 10 segundos. Con la función de repeticiones, puede tomarse su tiempo para realizar su entrenamiento y, cuando haya terminado, presione Siguiente. Su entrenamiento puede tener una combinación de repeticiones y ejercicios cronometrados.

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