Planes de comidas, diario de alimentos, calculadora macro, rastreador de nutrición, contador de calorías y recetas saludables, todo en un lugar conveniente. ¡Come sano y siéntete genial con Lifesum!

¿Quiere probar una dieta cetogénica, en ayunas, paleo o sin azúcar? Tenemos la dieta perfecta para cualquier objetivo. ¿Necesita un rastreador de salud para mantenerse bajo control? No temáis. Tenemos un diario de alimentos intuitivo, una macro calculadora y toneladas de orientación nutricional.

Planificador de comidas y rastreador de macros: características TOP de Lifesum:
● Planes de alimentación y consejos dietéticos para cualquier objetivo: perder peso y comer sano
● Keto, ayuno, paleo, desintoxicación del azúcar y más dietas y planes
● Contador de calorías y rastreador de alimentos con escáner de código de barras para facilitar el registro
● Calculadora de macros: controla las macros, la nutrición y las calorías diarias
● Planificador de alimentos: coma alimentos saludables con recetas deliciosas para cualquier plan
● Rastreador de salud: manténgase al tanto de su estado físico y salud

PÉRDIDA DE PESO Y DIETAS
Adelgaza con una dieta personalizada. Realice nuestra prueba para descubrir qué planificador de alimentos es el más adecuado según el horario y el estilo de vida. Desde ayuno, paleo hasta dietas sin azúcar y todo lo demás, tenemos el plan adecuado para lograr cualquier objetivo de pérdida de peso.

RECETAS Y PLANIFICADOR DE COMIDAS
Recetas saludables para apoyar todos los planes de comidas. Atrapado en una rutina de dieta? Explore sabrosas recetas keto, supere los antojos con un plan de comidas sin azúcar o busque listas de alimentos paleo y bocadillos.

CONTADOR DE CALORÍAS Y PLANIFICADOR DE ALIMENTOS
Las funciones de contador de calorías y rastreador de alimentos proporcionan una visión general de los valores nutricionales diarios. ¿Hiciste ejercicio hoy? Vuélvete premium y sincroniza Lifesum con FitBit, Runkeeper, Moves y otras aplicaciones de fitness.

DIARIO DE ALIMENTOS Y SEGUIDOR MACRO
Destrucción de mitos de macros. Es fácil con nuestro rastreador de macros: alcance el tipo correcto de consumo de energía con la calculadora de macros. Simplemente escanee los códigos de barras en busca de macros e información nutricional, o introdúzcalos manualmente.

Lifesum se integra con Google Fit y S Health, lo que permite a los usuarios exportar datos de nutrición y ejercicio de Lifesum a Google Fit y S Health, e importar datos de estado físico, peso y medidas corporales a Lifesum.

Para funciones ampliadas, como dietas especializadas e información nutricional detallada, y para sincronizar con aplicaciones de fitness como Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone y Runkeeper, obtenga la membresía Lifesum Premium. ¡Descarga Lifesum ahora y mejora tu salud hoy! Benefíciese también de los comentarios diarios para mantenerse enfocado y motivado cuando trabaje para lograr sus objetivos de pérdida de peso.

Dietas personalizadas, un diario de alimentos fácil de usar, un inteligente rastreador de nutrición y una calculadora macro bien pensada lo están esperando, todo en un lugar conveniente. ¡Come sano y pierde peso!

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