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Macho – Heimtraining für Männer
- GRÖSSEN: 4.67 MB
- Version: 2.8.7
- Update: 2024/04/18
App Screenshot
Geänderte Beschreibung
Premium
Beschreibung
★ Persönliche Trainingspläne - erste Ergebnisse in 7 Tagen
★ Erhöhen Sie Ihre maximale Kraft und Ausdauer
★ Abnehmen ohne Diät - nur 15 Minuten pro Tag
★ Laufen Sie von 0 auf 5K und 10K
★ 7 Minuten Bauchmuskeltraining - in 30 Tagen Sixpack erhalten
★ Körpergewichtstraining zu Hause - keine Ausrüstung erforderlich
Extrem sportliche Workouts mit Körpergewicht
Wir haben verrückte Trainingspläne für Calisthenics vorbereitet, die Ihnen helfen werden übermenschliche Kraft und Ausdauer.
★ 100 Pull-Ups-Training - gibt Ihnen funktionelle Stärke, verbessert die Körperhaltung, definiert Ihren Rücken und trainiert Ihren Kern.
★ 150 Trizeps-Dips-Training - bietet hervorragende Zuwächse an Oberkörpermasse und Kraft
★ 200 Push-Ups-Training - Erhöhen Sie die Definition der Ganzkörpermuskulatur und die Funktionsstärke
★ 300 Sit Ups Workout - verlieren Sie Bauchfett ohne Ausrüstung, flachen Bauch und perfekte Sechserpackungen in 30 Tagen
★ 500 Squats Workout - Steigern Sie die Gesamtkraft und -stärke mit speziell entwickelten Übungen für das Unterkörpertraining
★ Springseil-Training - verbrennen Sie Kalorien, verlieren Sie Gewicht und steigern Sie Ihre Ausdauer nach oben
★ Laufen Sie 60 Minuten - Ihr persönlicher Trainer auf 5 km. Starten Sie von 0 bis 5K und 10K. Abnehmen und Ausdauer erhöhen
★ Plank Workout - Abnehmen in 15 Minuten am Tag, Verbrennen von Bauchfett mit Plank Workout
Ist es unmöglich, 100 Klimmzüge, 200 Liegestütze und 500 Kniebeugen zu machen?
Bereite dich auf 10 km vor und bleibe 15 Minuten auf dem Brett, gewinne Muskeln und unglaubliche Kraft.
Personal Trainer - Workout & Fitness Coach
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Schnelle Ergebnisse - Workouts, die wirklich funktionieren
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Workouts für Ihre Ziele gemacht
Die Fitness-App Macho Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen und Übungen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. Wir haben über 150 Trainingspläne erstellt, die Ihnen dabei helfen, Muskeln aufzubauen, Fett zu verlieren, Ihre Kraft und Ausdauer zu steigern und großartig auszusehen. Keine Ausrüstung oder kein Trainer erforderlich, alle Übungen können allein mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.
Kraft- und Ausdauertraining
Macho Workouts bietet persönliche Fitnesspläne für Krafttraining und Muskelaufbau. Klimmzug- und Liegestützübungen sind effektiv für die Kraft der Rumpfmuskulatur. Plank-Workouts und Sixpack-Bauchmuskeltraining eignen sich perfekt zur Fettverbrennung und zum Abnehmen. Wenn Sie auf der Suche nach effektiven Heimtrainings sind, ist diese App genau das Richtige für Sie! Macho Workouts ist Ihr persönlicher Fitnesstrainer und hilft Ihnen, Ihre Ziele in kurzer Zeit zu erreichen.
Fettverbrennung und Gewichtsverlust Workouts
Die besten Workouts zur Fettverbrennung und Gewichtsabnahme für eine bessere Körperform. Verbrenne Kalorien mit Planken- und Six-Pack-Übungen zur Fettverbrennung. Kombinieren Sie mit Lauf- und Springseilroutinen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Sie werden Kalorien und Körperfett verbrennen, erhalten perfekte Six-Pack-Bauchmuskeln.
Effektive Motivation
Wir haben ein süchtig machendes Motivationssystem vorbereitet, das Ihr Training in ein süchtig machendes Spiel verwandelt.
Erreiche deine Ziele
Jede Woche haben Sie Ihre persönlichen Trainingsziele. Erreichen Sie es, um zum nächsten Level zu gelangen.
Verfolgen Sie Ihre Fortschritte
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und sehen Sie Ihre Statistiken in den Diagrammen.
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Laden Sie Ihre Freunde in die Bestenliste ein. Fordern Sie Ihre Freunde und Nutzer weltweit heraus.
EIGENSCHAFTEN:
● Schöne und einfache Benutzeroberfläche
● Workouts, die wirklich funktionieren
● Persönliche Trainingspläne basierend auf Ihrem Fitnesslevel
● Süchtig machendes Motivationssystem
● Wöchentliche Ziele und Fortschrittskontrolle
● Bestenliste, um Freunde und weltweite Benutzer herauszufordern
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Informationen
Name und Vorname Macho – Heimtraining für Männer
Kategorie APPS
Entwickler:in / Unternehmen Einschalten
Version 2.8.7
Aktualisierung 2024/04/18
Sprachen Englisch
Größe 4.67 MB
Kompatibilität Android 4.2 +
Wurzel erforderlich Das ist nicht nötig
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