5 her, které vám pomohou upgradovat váš mozek

Zbystření mysli nemusí být vždy nuda. Většina lidí neví, že mozková cvičení mohou mít formu zábavných aktivit. Prvek hry může udržet věci zajímavé. A teprve v posledních letech odborníci zjistili, že videohry pomáhají lidskému mozku různými způsoby. Říká se, že videohry mají výhody v koordinaci ruka-oko, paměti a schopnosti řešit problémy.

Pokud se chcete pobavit a zároveň zlepšit výkon mozku, zde je pět her, které vám mohou pomoci.

1. Online šachy

Šachy se hrají stovky let. S 64 políčky, 8 pěšci, 2 střelci, 2 jezdci, 2 věžemi, figurkou královny a králem pro každého hráče můžete vymyslet nespočet variant, které dokážou rozhýbat váš mozek. Máte dlouhý seznam otevření, nemluvě o komplikovaných středních hrách a koncovkách. Se všemi těmito věcmi v kombinaci mohou šachy otestovat vaše analytické schopnosti a také vaši duševní výdrž.

Ale v průběhu let se šachy vyvinuly. Dnes lidé hrají hru online. Platformy jako chess.com a Lichess způsobily revoluci ve způsobu, jakým se lidé učí hru, a to díky umělé inteligenci. Stockfish patří mezi nejdostupnější a nejšikovnější programy umělé inteligence, které dokážou vyhodnotit vaše hry a upozorní uživatele, zda je tento krok omylem nebo je to nejlepší.

Pokud to se svým hodnocením myslíte při hraní online vážně, potřebujete silné připojení k internetu. V některých situacích vám mobilní data nebudou stačit. Pokud ano, můžete být v pokušení připojit se k veřejné WiFi. Pokud se někdy připojíte k veřejné WiFi, určitě si pořiďte a rychlá VPN pro PC, notebooky a mobilní zařízení. To zajišťuje, že můžete mít své informace v bezpečí, zatímco si budete moci užívat šachy online, když nejste doma.

2. Křížovka

Křížovka je skvělý způsob, jak si zlepšit slovní zásobu a dokonce oddálit nástup demence podle studie. Na jednu můžete odpovědět v novinách nebo si dokonce můžete koupit knihu, která obsahuje stovky křížovek.

Pokud nejste široký čtenář a nemáte širokou slovní zásobu, je to také skvělý nástroj k učení nových slov. Dobrá věc na křížovkách je, že nemusíte být génius, abyste se v této hře stali dobrými. Můžete také použít pokus o zobrazení správné odpovědi, pokud máte pocit, že jste vyčerpali veškeré své úsilí a stále nemůžete přijít na některá slova. I to vám může pomoci rozšířit slovní zásobu.

3. RPG hry

Hry na hrdiny od série Resident Evil po sérii Final Fantasy mohou trvat hodně času, než se dokončí, ale mohou být dobrým způsobem, jak zlepšit výkon vašeho mozku.

Tento typ her umožňuje uživatelům vstoupit do kůže postavy, vymýšlet hádanky a činit rozhodnutí, která budou mít později důsledky ve hře.

Ať už používáte PC, Xbox nebo Playstation, můžete nikdy nedojdou možnosti výběr té správné RPG hry pro vás. Ve studii bylo prokázáno, že tento typ hry může zlepšit dlouhodobou paměť spolu s uvažováním a schopnostmi dohledu.

4. Sudoku

Další hrou, která vám může pomoci trénovat mozek, je Sudoku. Cílem této logické hry je vyplnit mřížku 9×9 číslicemi, aby se čísla 1 až 9 zobrazila vodorovně i svisle, aniž by se číslice v každém řádku opakovaly. Může to znít jednoduše, ale hraní hry může být náročné.

Budete muset použít techniky, jako je skenování řádků a sloupců, abyste se ujistili, že čísla neopakujete. Řešení sudoku vyžaduje jak znalost základů hry, tak analytické dovednosti.

5. Ovoce Ninja

Fruit Ninja je další skvělá hra, která může pomoci zlepšit výkon mozku. Ale na rozdíl od ostatních her, které jsme zmínili, Fruit Ninja pomáhá rozvíjet koordinaci rukou a očí. To také zlepšuje zaměření člověka, protože musíte zjistit, které ovoce musíte nakrájet jako první.

Existuje mnoho způsobů, jak můžete být chytřejší, logičtější nebo dokonce pozornější. Pokud máte zájem zlepšit výkon mozku zábavným a vzrušujícím způsobem, těchto pět her vám může pomoci. Budete překvapeni, jak vám tyto hry mohou pomoci zlepšit se v různých oblastech vašeho života.